一、校园内的安全
1、运动在操场,防止受挫伤
常识:在操场上运动如何自护呢?
①准备:换运动鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。
②服从:在教师指导下再做器械运动。投掷运动要听口令。闪开跑道以免冲撞。
③严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。
④处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势。要请校医来处理伤口。伤情彻底养好再运动。
2、面对小霸王,不卑又不亢
常识:面对校园小霸王,你可以试试下列方法:
①尽量不与小霸王们发生正面冲突,惹不起可以先躲开。
②如果对方过于强大,可以先把钱物给他们,然后报告老师、家长。
③在劫持者经常出没的地带,可以请警察叔叔出面干预。
④同学们上、下学时最好结伴一起走。
二、校园外的安全
1、交通安全
①走路请走人行道,没有人行道的要靠路边行走。
②在设有红绿灯的人行横道线,过马路时要看交通信号灯,绿灯行、红灯停、不闯黄灯。
③在有人行横道线、地下通道、人行天桥的地方,要走人行横道线、地下通道、人行天桥。
④在没有人行横道线、地下通道、人行天桥的地方,通过没有红绿灯的路口时,要集中精力,要注意观察左右来车,主动避让来往车辆,在确认没有车辆临近时快速通过,做到不猛跑、不逗留、不嬉戏打闹。
⑤横过多条车行道或者车行道的车流量较大时,可以采取“左右左”看的方式,判断和确认安全后迅速完成横穿马路的整个过程。
2、外出安全
常识:在你外出时候,最好能做到下列几点:
①告诉父母自己去哪里,大约何时回来,与谁在一起,联系方法是什么。
②尽可能结伴而行。
③单独外出要走灯光明亮的大道,不抄近道走小路。在僻静的马路上,面对车流行走,不背对车流,以免有人停车袭击。
④夜晚单独外出,要带手电筒等物品,万一被袭击,可用手电照射歹徒面部。
⑤不搭乘陌生人的顺路车。
⑥乘公共汽车,尽量靠近司机和售票员。书包要斜挎在肩上,包不要背在靠马路一边,以防坏人抢掠。